19.06.2010
Молоко после тренировки – стройная фигура
Прежде чем изводить себя диетами, и заниматься силовыми упражнениями на голодный желудок, можно просто заменить Недавно ученые пришли к заключению, что если после каждой тренировки пить стакан молока – можно достигнуть лучшей физической формы, чем ограничивая себя водой и энергетическими напитками. Прочитать остальную часть записи »