Полезный зеленый чай
23.06.2010 | Автор: kirana
Вы когда нибудь задумывались, почему у китайцев довольно долгая продолжительность жизни? Потому, что они едят морепродукты, которые насыщены эйкозапентаеновая ненасыщенная жирной кислотой, которая обладает противораковым действием. Еще один важный элемент их питания – зеленый чай, который сохраняет все лечебные свойства. Мы пьем чай, который неправильно завариваем, при этом теряются все важные элементы чая. Сегодня я расскажу, как правильно заварить чай, что бы он мог сохранить свои свойства, а потом и вывести все шлаки, и очистить тем самым ваш организм.
Итак, нам понадобятся две емкости: чайничек и носиком, и вторая, из которой вы будете его пить. Кладем чайную ложку зеленого чая в первую емкость, немного погодя заливаем кипятком. А теперь, внимание: это вы должны сделать за 10 секунд! как только вы залили чай, сразу переливайте из первой емкости во вторую. Так, чай сохранил свои свойства, и будет полезен в 100 раз больше, чем обыкновенная пачечная заварка. Очень полезно при диетах, потому то вес не задерживается, и жировые прослойки исчезают сразу.
Рубрика: Оставить комментарий
Loading ...