После праздников: боремся с похмельем
25.01.2011 | Автор: Nadezhda
Во время праздников очень сложно удержаться от соблазнов попробовать разные заморские напитки. Да и вообще, в современное время сложно представить какой-нибудь праздник без алкоголя. Поэтому, если вам на утро все-таки приходится расплачиваться за выпитое накануне, воспользуйтесь нехитрыми способами борьбы с похмельем.
1. Никогда не пейте алкоголь на пустой желудок. Желательно съесть что-нибудь с повышенным содержанием жира. К примеру, бутерброд с маслом. Это поможет избежать быстрого всасывания алкоголя в кровь. Перед вечеринкой выпейте витамин С – он поддержит и защитит ваш иммунитет.
2. Никогда не понижайте градус. Если вам хочется попробовать несколько напитков за вечер, то лучше начинайте со слабоалкогольных. В коктейлях лучше замените газированные напитки соками.
3. Еще одним важным методом борьбы с похмельем является еда. И не обязательно какую-нибудь тяжелую пищу. Можно ограничиться цитрусовыми. Съешьте апельсин, мандарин, лимон или грейпфрут – они не только избавят вас от голода, а также наполнят организм витамином С, который так вам необходим в вашем состоянии. Также можно съесть яичницу. Это блюдо прекратит падение уровня сахара в крови.
4. В течение всего дня после вечеринки обязательно пейте воду, ведь обезвоживание – это одна из самых главных проблем борьбы похмелья. Полезно добавить в воду немного соли - так вы восстановите водно-щелочной баланс.
5. Откажитесь от кофе, особенно если вы решили выпить обезболивающий препарат. Лучше пейте зеленый чай с мятой или мелиссой.
Как правильно и быстро регистрировать оффшоры научит сайт midlandconsult.ru. Кстати, он является спонсором сегодняшней статьи.
Рубрика: Полезные советы
Комментарии (5) на “После праздников: боремся с похмельем”
Оставить комментарий
Loading ...
Ну все эти способы я знала, а вот если все таки утром вам плохо, то лучше попить сладкий чай с чем-нибудь сладким. нужно, чтобы организм получил глюкозу. Знаю еще один такой способ, можно вместо сладкого чая выпить бульон. мне больше помогает бульон! а лучше меньше пить и не будет похмелья)))
Не каждый после хорошей пьянки сможет есть сладкое сутра. А вот бульон идет на ура. Он придает организму сил и не тяжелый на желудок. Поэтому является вдвойне полезным.
Мне всегда помогает ударная доза растворимого витамина С – буквально поднимает на ноги. И обязательно надо пересилить себя и хоть немного покушать. Оптимальный вариант любой супчик, в идеале – кислые щи (можно из щавеля).
Я лично перед вечеринкой выпиваю две чайные ложки растительного масла, это предохранит вас от быстрого опьянения. Не мешайте разные спиртные напитки, чтобы утром ни жалеть об этом. Главное знать меру и всё будет в норме, ну а если не вышло то утром я лечусь шампанским, советую, не пожалеете.
А лучше пить правильно, самый чистый напиток – водка, сейчас делают органик водку, то есть особо чистую, это модно, в России есть только “Байкал”, но эта марка не хуже “Финляндии”, и гораздо дешевле. Справлять с ней праздники одно удовольствие, если выпить хоть всю бутылку, утром гарантированно ничего не будет болеть.