В здоровом теле здоровый дух

Если у тебя без видимой на то причины начинает болеть голова, то тебе стоит вспомнить, что же ты такое ела накануне.

Оказывался головная боль может возникнуть только от того, что мы съели тот или иной продукт. К продуктам, которые могут вызвать сильную головную боль, относятся следующие:

• Шоколад
• Соленая рыба, соленья. На фоне нарушения водно-солевого баланса может повыситься внутричерепное давление
• Копченое мясо
• Выдержанные сыры, например, пармезан
• Уксус
• Любые продукты, в составе которых присутствует глутамат натрия. Это могут быть консервы, лапша, сухие супы
• Красное вино. Его ферменты возбуждающе действуют на нервные окончания

Очень часто причиной головной боли может стать просто голод, поэтому никогда не забывайте позавтракать с утра, пообедать в офисе. Потому как головные боли могут начаться просто от нехватки глюкозы в вашем организме.

Нужен опытный эндокринолог Киев? Обращайтесь на сайт navidok.com.ua. Здесь можно задать вопрос эндокринологу в режиме онлайн.

Похожие записи

• 22 Декабрь 2011 -- Почему нельзя еду запивать водой. (0)
• 1 Декабрь 2011 -- Откуда берется головная боль. (0)
• 22 Ноябрь 2011 -- 10 способов быстро насытиться. (0)
• 5 Июль 2011 -- ТОП 5 мифов о еде летом. (0)
• 26 Январь 2011 -- Польза каши (часть 2) (5)